Na primjer, u Sjedinjenim Američkim Državama očekivani životni vijek će se povećati za oko 1,5 godina za žene i 2,5 godine za muškarce, dok će se u podsaharskoj Africi očekivani životni vijek produljiti za 8,9 godina za žene i 9,4 godine za muškarce. Ta su povećanja potaknuta padom COVID-19 i drugih zaraznih bolesti, pothranjenosti i smrti pri porodu, kao i boljom prevencijom, otkrivanjem i liječenjem bolesti srca.
Osim javnozdravstvenih mjera i medicinskog napretka, NMN (nikotinamid mononukleotid), zvijezda u usponu na području borbe protiv starenja, također je pokazao veliki potencijal u produljenju životnog vijeka i poboljšanju kvalitete zdravlja. NMN je prekursor NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotid). NAD+ igra ključnu ulogu u metabolizmu ljudskih stanica i može potaknuti popravak DNK, odgoditi starenje stanica i povećati ukupnu razinu energije. Višestruke zdravstvene dobrobiti NMN-a osiguravaju sveobuhvatne tjelesne funkcije:
Promicati zdravlje i popravak stanica:NMN se može pretvoriti u NAD+, čime se pomaže popraviti oštećenu DNK i zaštititi stanice od starenja i stresa iz okoliša. Istraživanja pokazuju da će se s starenjem razine NAD+ u tijelu smanjivati, a dopuna NMN-om može učinkovito povećati razine NAD+ i odgoditi proces starenja.
Poboljšajte razinu energije:NAD+ igra vitalnu ulogu u procesu energetskog metabolizma stanice. Dodatak NMN-u može povećati razinu NAD+ u stanicama, čime se povećava ukupna razina energije i pomaže u održavanju vitalnosti i zdravlja.
Podržava zdravlje kardiovaskularnog sustava: NMN pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, smanjiti rizik od visokog krvnog tlaka i spriječiti kardiovaskularne bolesti. Kardiovaskularne bolesti važan su faktor koji utječe na životni vijek. Suplementiranjem NMN-a može se značajno smanjiti rizik od bolesti i produžiti životni vijek.
Poboljšajte kognitivnu funkciju:Istraživanja pokazuju da NMN ima zaštitni učinak na živčani sustav, može poboljšati kognitivnu funkciju te smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti i drugih neurodegenerativnih bolesti.
Odabir načina života blagoslivlja NMN
Iako su studije otkrile da je duži životni vijek povezan s produženom dugovječnošću s invaliditetom i kroničnim zdravstvenim problemima, to se može pripisati starijoj dobi. Dugovječnost će sve više biti povezana s načinom života koji ljudi mogu donijeti kako bi poboljšali svoje zdravlje.
Promjena prehrane kako biste smanjili unos soli, šećera i životinjskih masti te spriječili ili kontrolirali kronične bolesti poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa i visokog kolesterola, zajedno s dodatkom NMN-a, mogu imati veliki utjecaj na produljenje vašeg životnog vijeka i poboljšanje vaše kvalitete života. Održavanje aktivnosti u svakodnevnom životu pomaže u poboljšanju fizičkog i mentalnog zdravlja i povezano je s dužim preživljavanjem.
